No creas que son pocos los que tienen esta pésima y destructora manera de pensar. ¡Cuántas veces tenemos una mala experiencia y la mantenemos en nuestros pensamientos durante horas, o a veces días!
Creemos que mantener la situación negativa en nuestra mente pensando que podemos resolverla o aprender de ello, no da resultados, sobre todo porque en general no alimentamos los pensamientos de manera positiva.
el-nuevo-ser-humano.blogspot.com.es/¿TIENES EL HABITO DE PENSAR EN LO QUE VA MAL?
Cuando descubrimos que ésto nos ocurre, recordemos que podemos cambiar, como si tuviéremos un interruptor en nuestra mente con que cortamos la espiral de temas negativos.
Usa tu propio método: pon música, concéntrate en tu trabajo, sal a caminar o correr, distrae de manera consciente a tu mente sacándola de ese tema.
Corta la cadena de malos pensamientos, y deja que tu sabiduría interna resuelva el tema sin necesidad de que tu mente esté ocupada, puesto que no se solucionará por pensar más; te aseguro que la respuesta o la alquimia se producen de manera automática.
Si estamos pendientes de este hábito, ayudará a que cada día tengamos más emociones buenas que malas.
No dejes que nada ni nadie cambien tu humor, y eso te incluye a ti.
Fuente: el-nuevo-ser-humano.blogspot.com.es/2016
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¿Porqué vivir pensando en lo malo si tenemos todo lo bueno ahora mismo?
Trabajar en equipo no es una virtud, es una elección consciente y voluntaria que surge construyendo lazos de confianza basados en la vulnerabilidad humana que muestran los integrantes del equipo, ante sus errores, temores, y dificultades. Patrick Lencioni...
La sospecha es una actitud o tipo de conducta que deviene mentalmente, la cual se podría definir como el resultado o respuesta humana de un conjunto de ciertos indicios, atisbos o captación de advertencias semi-inconscientes, que afectan a la intuición de las personas.
comoespiar.com/La sospecha sobre infidelidad.
Según mi criterio, la sospecha nada tiene que ver ciertamente con la desconfianza.
Es decir, de alguna manera alguien intuye (se dice que la intuición es el sexto sentido del ser humano; aunque eso sí, hay personas más intuitivas que otras, dependerá de la constitución neuronal, genética, de cada cerebro) que lo que aparentemente se le presenta, se le informa, se le dice personalmente, etc., le hace dudar - quizá sin llegar a considerar que el concepto transmitido sea falso del todo -; en el fondo, las personas pueden tener la sensación o impresión de que algo no encaja dentro del esquema mental de lo que sí debería ser normalmente aceptable por conocimiento o experiencia propia o a nivel social; es decir, se siente que algo no se ajusta bien a lo esperablemente más o menos lógico, de sentido común, en el comportamiento de otros, y sin disponer de datos objetivos o pruebas concretas, pasar al presentimiento de que se las están engañando o manipulando, lo que promovería suspicacia, determinado movimiento más concretamente observacional y crítico sobre los distintos aspectos de lo que esté ocurriendo a su alrededor.
De ese modo, sin querer, los seres humanos a menudo somos protagonistas de sospechar sobre factores de nuestra vida que nos atañen.
Por ejemplo, mucha gente sospecha que los políticos del Gobierno manipulan de distintos modos (ideológicamente, económicamente, militarmente, tema policial, por los medios públicos de comunicación, propaganda, mensajes subliminales...) a los ciudadanos de su país; otros, que su pareja es infiel porque se ha enamorado de otro/a o que le va la hipersexualidad buscando aventuras amorosas fuera de la relación matrimonial o de compromiso; que la Banca, en general, empobrece a los que menos cotizan o cobran por su trabajo mientras que favorecen a quienes disponen de mayor cantidad de dinero invertido en el mercado económico (la Bolsa); otros sospechan que se está envenenando aéreamente a la población mediante aviones que despiden chemtrails; amigos que sospechan de otros amigos de que les han mentido sobre algo, etc.
No se trataría, pienso yo, en base a mi formación cultural, de personas malintencionadas, con malicia o recelo, ni acaso celosas o malpensadas por naturaleza.
Y es que, por lo que sé, en muchas ocasiones las sospechas son reales (aunque en otras no), estaban basadas en alguna forma de realidad (lo que me recuerda la famosa "nube de Internet") puesto que, transcurriendo cierto tiempo, se comprobó que el hecho sospechado - repito, mediante indicios sugeridos y sin pruebas concretas - era cierto, era verdad lo que la persona sospechaba.
Es seguramente triste, pero es así. Y le puede pasar a cualquiera.
Un abrazo, amigos/as.
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Bajo Sospecha [2000][Película completa][Castellano] Descripción Opinión: daredevil20121000 Hace 4 días: Buena película, para cerrar año me gusto.
El miedo es una respuesta natural ante el peligro; una sensación desagradable que atraviesa el cuerpo, la mente y el alma. Se puede deber a algo que pasó, que está sucediendo o que podría pasar. Es difícil de controlar y puede provocar todo tipo de reacciones, tales como parálisis o ataques de ansiedad. En su versión más extrema, lo que se padece es el terror. Lo curioso es que no siempre es el espejo de algo real. Muchas veces se teme a algo que no existe, que es producto de la imaginación, como los monstruos.
id.tudiscovery.com
¿POR QUÉ SE TIENE MIEDO?
Porque el miedo es saludable. ¿Qué? Sí, así es. El miedo, bien entendido, es necesario porque posibilita evitar algo doloroso o peor aún, ya que es un mecanismo de defensa que está ‘tallado’ en el ADN de los seres humanos. ‘Eso’ que está en el cuerpo se activa ante el peligro y permite responder con mayor rapidez y eficacia ante las adversidades. Fue aprendido por los primeros habitantes de la Tierra y forma parte del esquema adaptativo del hombre.
Claro que también hay miedos irracionales, como el temor a lo que no existe, pero la presencia de la reacción es beneficiosa para la supervivencia tal y como verán a continuación.
¿CÓMO AFECTA EL MIEDO AL CUERPO?
La manifestación fisiológica del miedo se da en el cerebro, concretamente en el cerebro reptiliano y en el sistema límbico. Ocurre porque el cerebro está todo el tiempo escaneando a través de los sentidos todo lo que sucede alrededor de la persona, incluso cuando duerme. Si en algún momento detecta un peligro, se activa la amígdala cerebral –situada en el lóbulo temporal– y se producen cambios físicos inmediatos que pueden favorecer el enfrentamiento, la parálisis o la huida.
En el cuerpo:
-Se incrementa el metabolismo celular.
-El corazón bombea sangre a gran velocidad para llevar hormonas a las células, especialmente adrenalina.
-Aumenta la presión arterial, la glucosa en sangre, la actividad cerebral y la coagulación sanguínea.
-Se detiene el sistema inmunitario, al igual que toda función no esencial.
-Se dilatan las pupilas para facilitar la admisión de luz.
-La sangre fluye a los músculos mayores, especialmente a las extremidades inferiores.
-El sistema límbico fija su atención en el objeto amenazante y los lóbulos frontales –encargados de cambiar la atención consciente de una cosa a otra– se desactivan parcialmente.
Todo facilita la respuesta del individuo ante el peligro y esto sucede por igual ante cualquier tipo de miedo.
Claro que también puede haber consecuencias negativas cono:
-Taquicardia.
-Sudoración.
-Temblores.
-Retroalimentación del temor y pérdida del control sobre la conducta.
-Falta de armonía en los riñones, lo que puede hacer que la persona se orine involuntariamente.
Si lo que se experimenta es un miedo intenso o un trauma, este queda fijado en la memoria con mayor intensidad. Esto tiene una lógica evolutiva: lo que daña se fija con mayor fuerza que aquello que da placer, porque resulta más adaptativo. Por ejemplo, basta quemarse una vez con fuego para no volver a posicionar sin cuidado cualquier parte del cuerpo sobre una llama. Si alguien se olvidara inconscientemente de esto, se podría quemar día tras día.
¿CÓMO AFECTA EL MIEDO A LA MENTE?
El miedo hasta ahora descrito guarda relación con el mundo real, pero también existe el miedo imaginario o neurótico que no tiene correspondencia con el peligro. Le sucede a aquellos que evalúan por demás algo que tienen que hacer y terminan por imaginar el peor de los escenarios posibles, uno que no tiene por qué ser el más probable o ni siquiera ser tan perjudicial como se lo supone.
Una de las situaciones más comunes se da cuando un individuo tiene miedo al rechazo. Esto también está en el ADN. Como la supervivencia de los primeros hombres dependía de su comportamiento en grupo, si alguien era expulsado de la comunidad quedaba a merced de los depredadores. Pero hoy la situación cambió. Hay cientos de grupos de pertenencia y los ‘depredadores’ no son tan temibles como los que habitaban la estepa africana.
¿CÓMO SE ENFRENTA AL MIEDO?
Como primera medida, al miedo hay que naturalizarlo, es decir, aceptarlo ante el peligro y nada más. Y todo lo que esté en la cabeza, regularlo. El temor en una entrevista laboral o en una primera cita es normal. Pero al ‘otro miedo’ hay que tratar de expulsarlo. Es un impulso interior que busca defendernos de un peligro irreal que la mente se esfuerza en creer.
Claro que ante una patología el mejor camino es siempre consultar a un profesional de la salud mental, quien podrá trabajar para desactivar esas falsas alarmas.
Fuente: id.tudiscovery.com/2014
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La noche temática: El arte de olvidar
Los recuerdos nos transportan al pasado, nos ayudan a tomar decisiones en el presente y nos preparan para el futuro. Nos hacen ser quienes somos. Pero, ¿qué sucede con los acontecimientos terribles y experiencias dramáticas que tenemos grabadas en la mente y que nos gustaría olvidar pero no podemos?.
Manejar aviones con la mente ya no es el típico guión de una película de ciencia ficción. Un equipo de investigadores ha logrado realizar el primer vuelo de un dron pilotado sólo con los pensamientos.
facebook.com/tekever.
Investigadores de varias empresas internacionales han realizado la presentación de su proyecto conocido como Brainflight: como resultado, un hombre ha sido capaz de realizar el despegue y el aterrizaje de un dron en una pista de Lisboa, Portugal, informa el portal Briefing.
El piloto transmite comandos al dron a través de un casco electroencefalográfico especial con una serie de electrodos, que transforman las ondas cerebrales en señales procesadas para el aparato.
Ricardo Mendes, el jefe y coordinador de operaciones de Tekever, una de las empresas que está elaborando el proyecto, comenta que el vuelo de prueba representa un avance enorme en el mundo de la aviación.
Mendes espera que algún día la prueba realizada pueda aplicarse a los vuelos comerciales.
Los científicos creen que el mundo tecnológico está preparado para introducir tales sistemas en diferentes esferas de la vida. Pero la pregunta que surge es: ¿La humanidad está preparada para esos cambios?
Fuente: periodismo-alternativo.com/2015
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Brain controlled drone shown off by Tekever in Lisbon Brain-controlled drone shown off by Tekever in Lisbon 25 February 2015 Last updated at 00:03 GMT Technology that allows a drone to be piloted from the ground using only a person's brainwaves has been demonstrated in Portugal. The company behind the development, Tekever, said the technology could in the short term be used to enable people with restricted movement to control aircraft. Longer term the firm said piloting of larger jets, such as cargo planes, could be controlled in this way without the need for a crew on board. However, one aviation expert told the BBC he thought the industry would be unlikely to adopt such technology due to a perception of being potentially unsafe. 'Everyday activity' Drone specialist Tekever, which works with security firms, police forces and the military, adapted existing Electroencephalography (EEG) technology so it could issue instructions to the software used to give the unmanned drone instructions. EEG works by detecting activity in specific parts of the brain. After several months of training, "pilots" are said to be able to teach their brain how to think about moving a small circle on a computer screen either up or down, which in turn steers the drone left or right. "We believe people will be able to pilot aircraft just like they perform everyday activities like walking or running," said Ricardo Mendes, Tekever's chief operating officer. "We truly believe that Brainflight represents the beginning of a tremendous step change in the aviation field, empowering pilots and de-risking missions, and we're looking forward to deliver these benefits to the market with highly innovative products." 'Bridge too far' In the future, some of this technology may be put to use to control much larger aircraft, although Mr Mendes acknowledged considerable challenges with both regulatory hurdles and public confidence. Those concerns were echoed by John Strickland, an independent aviation consultant based in London. "This to me is certainly at the moment a bridge too far," he told the BBC. "You could get someone radically-minded who might say it, but I'd be surprised if anyone would do it." Mr Strickland said the airline industry was instead focusing its innovation efforts towards things like better materials and more economical engines. Mr Mendes said the technology would incorporate safety measures to counteract the effects of someone having, for example, a seizure while piloting.
